EQUILIBRE PAR LE TOUCHER

Le Shiatsu

Découvrez le Shiatsu à Mésanger pour maintenir ou retrouver un mieux-être

"Prévenez le mal avant qu'il n'existe, calmez le désordre avant qu'il n'éclate"

Lao Tseu. (Tao-tö-king VIème av. J.C.)

Pressions relaxation Shiatsu méridien Vessie
Pressions relaxation Shiatsu méridien Vessie

C'est quoi?

Le Shiatsu est un art japonais qui prend en considération l'Être dans sa globalité (son corps physique, psychique, émotionnel, son environnement, son alimentation...)

Les techniques manuelles, basée sur la Médecine Traditionnelle Chinoise, sont utilisées depuis des millénaires et le shiatsu en fait parti.

Cette approche consiste à stimuler l'énergie d'un individu en appliquant des pressions (atsu) adaptées au confort et aux besoins du receveur à l'aide des doigts (shi), principalement les pouces ou les paumes, sur les méridiens (canaux dans lesquels circulent l'énergie vitale, le "souffle de vie" : le Qi).

Le praticien peut également utiliser d'autres techniques comme des mobilisations douces des membres et des articulations ou des étirements légers. Je pratique le Zen Shiatsu du Maitre Masunaga et ces techniques sont au cœur de mes séances, toujours centrées sur les besoins du receveurs et le respect de son corps.

Le Qi circule transporté, entre autre, par la respiration. C'est pourquoi le souffle est également au cœur de la pratique, c'est la respiration du receveur qui rythme la séance.

Une fois stimulée, l'énergie va permettre au corps de retrouver son équilibre. Ainsi harmonisée le receveur retrouve son potentiel d'auto-guérison en réactivant son système immunitaire.

Pression avec les paumes sur la jambe
Pression avec les paumes sur la jambe